癒しとは、ただリラックスすることではありません。

リラックスした状態になって、気持ちが軽くなって、心が穏やかになって、ふわっと世界が広がって、そんな安心した状態の中で、心の棘を抜いていきます。

（ヒーリングやセラピーの技法を使います）

すると、苦手だったことや人物とも以前より自然に関われるようになったり、言われて嫌だった一言にそこまで強く反応しなくなったり、プチパニックや思考停止になっていた場面でも、自分のペースで仕事や行動ができるようになったりします。

私たちは、そういう状態になっていくことを「癒し」と呼んでいます。

無理せず、自由度が増えていきます

例えば、棘が刺さった手では、自由に物をつかめません。痛いし、気になってしまうから。
でも、棘が抜けたら、何も気にせず作業に集中できますね。

また、足を怪我していると、自由には動けません。かばいながら、痛みを気にしながら過ごします。
でも、怪我が治ると自然に好きな場所へ行けたり、やりたいことに向かえます。

心の棘も、それと同じです。

苦手、パニック、拒否反応、「どうせ」というネガティブな口癖。

それらは、心の奥の潜在意識の反応から起こっています。

だから、癒されていくと、“頑張って我慢する”のではなく、そもそもの反応自体が変わっていきます。
以前は強く反応していたことに、自然と反応しなくなっていく。

私たちは、その状態を「癒し」と呼んでいます。

より深い「癒し」の先にある体験

そして「癒された」状態から改めて、「望むこと」「やりたいこと」に取り組んでみたり、目の前の人と関わってみたり、新鮮な視線で、もう一度社会に出ていきます。

自分の資質や才能は、誰の役に立つんだろう？
自分の凸凹や個性は、どこで活きるてくるだろう？

そんなことを、実際の人生の中で試しながら、模索しながら、見つけていきます。苦手や不器用さが、あったとしても大丈夫。あなたなりに工夫して、あなたのペースで取り組んでください。

そのままのあなたにも、ちゃんと役割や居場所があります。

あなたが、あなたの個性を理解して、あなたらしい活かし方を見つけていけますように。
あなたに、たくさんの佳きことがありますように。今日も、応援しています。

「胎内記憶」というお話をご存知ですか？

産婦人科の先生である 池川明先生が、小さい子どもたちがお母さんのお腹の中にいるときのことや、お腹に入る前の記憶を語ってくれる内容を集めて、研究されている方です。

たくさんの絵本や書籍も発行されているのですが、とっても興味深いことを教えてくださっています。
「障害を持って生まれてきたことには意味がある？！実際に子供たちや障害を持ってる方に聞いたその理由とは」

https://youtu.be/8ijooKz3BJw?si=b40KFRgg-YGQvDIx

魂は生まれる前に人生を選んでいる？

池川先生の話によると私たちは生まれる前、魂だった状態のときに「どんなことを体験するか」を綿密に計画して、そして、その決めたテーマをしっかり体験できるように今の個性や親、生まれる環境などを選んで生まれてきた、という考え方なんですね。

魂の視点というのは私たちが今、一般的な思考で考えているよりも、もっと壮大で、もっと深くて、もっと大きな視点から見ているものなのだそうです。

大変なことや辛いこと、困難なこと、そして「障害」と言われることも、今の私たちの感覚からしたら苦しいことでも、魂の視点から見ると、とても学びの多い体験で、周りの人の役にたてたり「それがあるからこそ学べることがある」という理由で、選んできているらしいんです。

この考え方に出会ったときの私の変化

この話を最初に聞いたのは、私はちょうど生まれてから２３年の暗黒時代を抜けて、少しずつ毎日が楽しくなってきて、人との関係も、まあまあうまくいくようになってきたときでした。

そのときも、ヒーリングやセラピーの学びもずっと続けていたのですが、それでもね、なかなか、不器用な自分のことを、受け入れられてなかったんです。

同じようにヒーリングやセラピーを学んでいる仲間たちが、次々と楽になったり問題を解決したり、それを仕事にしていったりしているときだったので、私だけがなかなか前に進んでいないように感じていたから。

しっくり来ないことも多かったし、自分の個性を恨めしく思って「もう自分をなんとかしなきゃ」「なんとか改善していかなきゃ」と、模索を続けてたときでした。

そんなときに聞いた話だったから、もちろん最初は受け入れられません。

だけど、「この、ちょっとめんどくさい個性にも、何か意味があるのかもしれない」そのときから、そんな風に、少しだけ意識が変わって、ずっと心のどこかに引っかかっていたんです。

それからも、ヒーリングやセラピーの学びやトレーニングを続けていたので、自分を癒したり、受け入れたりすることをしながら過ごしてきました。

今では、この個性だからこそ、今の仕事ができているのもわかってきたし、人のことも理解しやすくなっていて
だからこそ「この個性も自分で選んできた」と納得いくようになりました。

でも、ここまで受け入れるのは、本当に大変でし今でもね、「めんどくさい」「普通がよかった」って思う場面もしょっちゅうあります。

すべての体験には意味があるのかもしれない

ここまで読んでくださっているあなたも、もしかしたら日常の中で、いろんな困りごとがあって、なんとかしたいと思っていたり、孤立感や孤独感、疎外感、そして、たくさんの寂しさや辛さを抱えてらっしゃるのかもしれません。

でもね、たぶん、いつかわかるときが来ると思うんです。

なぜ、あなたがその体験を選んできたのか。

なぜ、今の個性を選んできたのか。

もしかしたら、はっきりとはわからないかもしれません。

だけど、これだけは伝えたいんです。

きっと、何か意味があるんですよ。

とても広い視点で、とても深い視点で、そして、魂レベルの高い視点からの全体像が見えたなら、そこにはね、何か意味があるんじゃないかと思います。

私たちはつい、「何かができた」とか、「うまくいった」とか、「大きなことを達成した」とか、そういうところに意識が向くし、学校教育や社会でも「何かを達成することが素晴らしい」と教えられてきていますよね。

でも、そういう価値観の枠から出ることもふくめて、もっと豊かで、もっと自由で、もっと可能性に満ちた視点や感覚を取り戻していくことも、必要なのかもしれないし。

たぶんね、何か意味はあるんですよ。

今すぐには、わからないかもしれないですけどね。

そんな話をちょっとだけ、頭の隅に置いておいてもらえたらうれしいなと思って。

この話をあなたにお伝えしています。

そして、もしよかったら、この話についてあなたが、何を感じるのか。

どんなことを思うのか。

今すぐ、答えや感想が出てくることはないと思うのですけどね。

もし、ご自身の中で感じたものがあって、誰かと話したいなって思われたなら。

感想を、こちらにお寄せいただけたらと思います。

すごく壮大なお話ですよね。

池川明先生の本も絵本や書籍がたくさん出ていますので、場合によっては、図書館にもあったりしますので、お時間があるときに、読んでみてください。

あなたが、あなたの個性を理解して、あなたらしい活かし方を見つけていけますように。

あなたに、たくさんの佳きことがありますように。

今日も、応援しています。